您所在的位置是:安徽学校工作战线-安徽农业大学
拖延症要怎么克服呢
  • 阅读: 50647
  • 1101条回答
  • 时间: 2015-10-15 12:53:14
  • 1、正视自己的拖延症;

    2、从设定目标开始做起;

    3、尽量压缩完成任务的时间;

    4、严格执行清单事项;

    5、将重要工作安排在效率最高的时间;

    6、与别人结伴互相监督对方;

    7、最后一点,也是最重要的一点。

    就是“从现在就开始做!”from now!克服拖延症从现在做起!


  • 回答时间:2017-10-17 17:18
  • 好好学习,不把事情拖延

  • 回答时间:2017-10-17 16:36
  • 回答时间:2017-10-17 16:32
  • 把每一次都当成最后一次去做,不给自己找借口的机会,长期坚持。

  • 回答时间:2017-10-17 15:56
  • 回答时间:2017-10-16 12:56
  • 一直告诉自己快要到最后期限了,就不会有拖延症了。

  • 回答时间:2017-10-16 12:28
  • 青年之声网友_41696
  • 慢慢来,一天多做一件事,贵在坚持

  • 回答时间:2017-10-15 21:58
  • 青年之声网友_51973
  • 制定时间表格,严格要求自己。

  • 回答时间:2017-10-15 12:24
  • 可以制定一个惩罚措施,和好朋友商量好,让他监督,一次拖延症请他吃一次饭

  • 回答时间:2017-10-14 21:28
  •  一样

  • 回答时间:2017-10-14 18:36
  • 清楚自己该做的事  然后没事就睡觉吧

  • 回答时间:2017-10-14 18:18
  • 回答时间:2017-10-14 16:30
  • 回答时间:2017-10-12 11:34
  • 回答时间:2017-10-12 11:19
  • 青年之声网友_71184
  • 我和你一样

  • 回答时间:2017-10-12 11:05
  • 做好规划,安排好时间

  • 回答时间:2017-10-12 10:57
  • 回答时间:2017-10-12 10:56
  • 你高兴就好

  • 回答时间:2017-10-11 23:15
  • 青年之声网友_32503
  • 马上去做

  • 回答时间:2017-10-11 23:11
  • 先做好一个时间规划表,执行的时候对自己狠一点,也可以找别人监督着来做,当然更重要的还是自觉。除此之外还可以下载一些时间规划类的软件来帮助自己改掉拖延的坏毛病,提高执行力

  • 回答时间:2017-10-11 19:55

专家推荐

更多...

团中央-青少年维权在线

标签:权益,心理

成长服务联盟导师徐冰

标签:艺术,历史,文化,旅行,心理

就业服务联盟导师蔡霞

标签:职业发展,心理,教育,阅读,创业,人际关系,婚恋,家庭,育儿,健康

网络办陈忱

标签:青年交流,兴趣,人际关系,情绪

青年之声-语从容

标签:青年交流,常识,美食

刘立京

标签:心理,教育

相关问题

热点标签

更多...